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慈濟學校財團法人慈濟科技大學進修推廣部
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Zumba 拉丁有氧
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課程簡介
ZUMBA融合了基本四大曲風Salsa、Merengue、Reggaeton、Cumbia 等拉丁風格的音樂及舞蹈動作,創造出一個動態、扣人心弦、振奮人心且具有影響力拉丁風情的舞蹈體適能。尊巴有氧藉由有舞蹈整合心肺適能、肌力訓練的方式訓練肌肉和雕塑體態,同時能平衡的促進心肺及肌力等獨特的混合式舞蹈訓練課程。
課程資訊
課程名稱:
Zumba 拉丁有氧
課程編碼:
A31112ML10
上課時間:
星期四(19:30~20:30)
招生對象:
一般民眾
課程時數:
16.0小時(8週)
師資介紹:
楊子毅 老師
招生人數:
15人為原則
課程費用:
1400 元
上課地點:
韻律教室(970302-花蓮市建國路二段880號)
教材費用:
0元
洽詢電話:
03-8572158 #2398
開課期間:
2023-02-16至2023-04-06